Кто такие психологи и зачем они нужны?
Очень часто на консультациях нам задают вопрос: «В чем разница между психологом и психиатром?»
Не секрет, что среди многих людей до сих пор распространено мнение, что к психологам ходят психи, ну в лучшем случае слабаки или нытики. И если вдруг судьба завела вас к этим странным специалистам, то это надо тщательно скрывать от других или стыдиться. Все эти тревоги часто идут от незнания того, кто такой психолог, как он работает, в каких случаях стоит к нему обращаться и что можно получить в результате.
Кто такой психолог?
Психолог это человек, который получил профессиональное образование в сфере психологии, имеет диплом и опыт практической работы. Психологи работают в основном со здоровыми людьми, имеющими разные сложности: в отношениях, собственных переживаниях, нуждающихся в поддержке и понимании ситуации.
Если у человека наблюдаются серьезные нарушения психики, психологи его направляют к психиатру.
Психиатр – это специалист узкого направления. Он занимается тяжелыми душевными заболеваниями (шизофрения, биполярное расстройство личности, эпилепсия и т.д.).
В его компетенции не столько понять и обсудить проблему, сколько назначить конкретное медикаментозное лечение и специфическую терапию.
Психолог не выписывает лекарства, не назначает терапевтического лечения.
Задача психолога независимо посмотреть на жизненную ситуацию клиента и помочь разобраться в ней на основе профессиональных знаний в области психологии и практического опыта консультирования.
Проблем с психическим здоровьем, можно избежать, если вовремя обратиться за квалифицированной помощью. Психолог смотрит на проблему объективно, а родственники, друзья, соседи, знакомые – субъективно.
Помните!!! Лучше плакать в кабинете психолога – чем смеяться на приеме у психиатра.
Кроме того, существует несколько направлений психологии, к которой относится тот или иной психолог. Разность подходов указывает на многообразие вариантов решения одной и той же ситуации.
Психолог-консультант будет разговаривать и в процессе обсуждения консультировать вас по вашему вопросу. Объяснять, прояснять ситуацию и помогать найти решение в ней.
Гештальт-терапевт тоже будет разговаривать и в процессе беседы обращаться к вашим чувствам, замечать то, как вы строите с ним контакт и общаетесь, спрашивать о ваших желаниях и потребностях.
Арт-терапевт может предложить вам нарисовать вашу проблему и обсудить ее. Часто используется творчество в сессиях.
НЛП-мастер, выслушав вас, предложит провести определенную технику, в которой продвигаясь по шагам вы будете видоизменять ситуацию.
Телесный терапевт поможет вам почувствовать свое тело и как та или иная проблема в нем отражается. Много будет телесных практик на осознавание процессов происходящих в теле.
Зачастую многие практикующие психологи синтезируют разные подходы в своей работе. Например, с детьми очень хороша арт-терапия, сказкотерапия, в проблемах психосоматики (телесные недуги которые проявляются вследствие удержания эмоций) телесная терапия, в проблемах общения гештальттерапия и.т.д.
Мы используем индивидуальный подход к каждому клиенту.
Мы постоянно работаем над повышением нашего профессионального уровня.
Инструменты нашей работы
Разговор
Основной инструмент психолога — это он сам и тот разговор, который происходит на консультации.
Притчи, истории, мифы
Иногда проблемы оказываются похожими на какие-то сказки, притчи, мифы. Тогда, используя материал этих притч, можно найти для себя неожиданно новый взгляд на происходящее. Часто это помогает найти решение.
Работа с воображением, фантазиями и сновидениями
Наши внутренние переживания могут ярко проявляться в снах и фантазиях. Поэтому работа с ними может быть очень полезной. Я предлагаю представить что-то в воображении. Работая дальше с этим образом можно многое узнать о своём внутреннем мире и своих переживаниях. Бывает, что решение, которое трудно найти в рамках беседы может быть быстро найдено в рамках работы с образом.
Психологические тесты
По необходимости, для того чтобы грамотно построить работу мы применяем профессиональные психологические тесты. Например, это может быть комплект методик для изучения готовности в школе или диагностика детско-родительских отношений, эмоционального состояния, интеллекта, психический процессов и особенностей характера.
Информация, полученная с помощью тестирования, оказывается удивительно точной и полезной для психологической работы.
Ассоциативные метафорические карты
Это различные наборы карточек с изображениями на какую-то тему. Используя эти изображения как метафоры можно лучше понять происходящее и найти новый взгляд на привычные ситуации
Рисунки
Наши рисунки могут многое рассказать: наше эмоциональное состояние, наши потребности и желания, наши страхи и опасения, наши внутренние конфликты и т.д. Работа с рисунками часто дополняет работу с образами в воображении. Сначала я прошу что-то представить, затем мы с этим работаем, а потом можно нарисовать рисунок и поработать ещё с рисунком. Такая работа очень хорошо дополняет диалог и позволяет свои эмоции и чувства не только проговаривать, но и проявлять в образах и рисунках.
Мы прошли у Олеси Викторовны полный курс холистического массажа. Я была поражена тем эффектом, который дает такая, казалось,несложная техника манипуляций. Моему сыну Роме 1,5 года, в первый год жизни он перенес около 10 общих наркозов и оперативных вмешательств в силу ретинопатии недоношенных. Это дало большое отставание, ряд проблем в физическом развитии. После нескольких сеансов холистического массажа у Ромы ушли патологические синкинезии, пришел в норму тонус в ногах, стал увереннее сидеть, с прямой спиной, а также делать первые попытки садиться самостоятельно. Кроме того, получила от Олеси массу полезной информации относительно развития детей (в частности, детей незрячих), а также рекомендации о том, как правильно выстраивать свое взаимодействие с ребенком, каких фраз лучше избегать, а какие желательно применять. Спасибо Олесе за профессионализм и грамотный подход!
Энкопрез у моего Дани, 2 года, плюс мы в 5 лет не говорим. Аутичные черты, плохой сон, нервозность и куча проблем. Посоветовала подруга, и на следующий день мы примчались из другого города. Я скажу честно не поверила что массаж может с энкопрезом помочь. Вышел мои Даня от Олеси Викторовны улыбаясь, да так? я в жизни улыбки такой не видела. Всю дорогу до Тамбова песни пел, а на следующий день в туалет сходил. На этом чудеса не кончились. Он знал слово Мама и банан, утром мой ребенок сказал “Мама кусать касу”. Мой не говорящий сын вышел из кабинета и так себя вел, как будто он высказался. Олеся Викторовна подарила на массаже ему кусочек своего сердца, такого я еще не видела.
Мы обратились к Олесе Викторовна с проблемой нервного тика. Дочь при волнении очень моргала глазами, был страх скорости при поездке в транспорте, также ночью беспокойно спала. Вика с первых занятий ходила с большим удовольствием. И почти сразу же у нее пропала паника при поездке в транспорте. Она стала спокойнее спать ночью. После прохождения курса массажа Мы отметили, что дочка почти перестала при волнении моргать глазами. Активно стала отвечать на уроках в школе (раньше она стеснялась выходить к доске). Большое спасибо Олесе Викторовне за чуткое отношение и рекомендации, которые она нам дала после прохождения курса массажа. Мы желаем Олесе больших успехов в её нужной и нелегкой работе.
Спасибо большое Олесе!!! Холистический массаж умелыми руками – просто чудо!!! Виталику было почти 8 лет, когда мы обратились к Олесе, 1 класс – стресс для всей семьи. У ребенка невроз, нервные тики (моргание глазами, облизывание рук), дожили до энкопреза. После первого посещения про энкопрез мы ЗАБЫЛИ!!! А после второго и тики прошли! Ребенок стал общительнее, веселее, сговорчивее. Стал лучше учиться. Идти на массаж не хотел, но после процедуры был довольным, как слон, радостно трещал всю дорогу, неумолкая. Рекомендую всем попробовать! Не разочаруетесь! Это точно. Незачем детей травить всякими “тенотенами”, нам,например, таблетки не помогли. Спасибо, Олеся, что ты есть!
Я бы хотела выразить огромную благодарность Олесе Викторовне! До занятий с Олесей Викторовной о холистическом массаже мы не слышали, но после первого посещения данный массаж произвел на меня и моего ребенка огромное впечатление! У моего ребенка был невроз (на протяжении 6 лет при волнении не могла сказать слова,будто наступал ступор), но после первых занятий ребенку стало легче. Конечно, наша проблема была очень долго, поэтому сразу пройти все не может, но результат данного массажа очень порадовал нас! Ребенок стал ощущать себя намного лучше, избавился от страхов, стал увереннее в себе, перестал бояться говорить. Мы посетили большое количество врачей, пропили различные таблетки, но результата не было. Очень рады, что обратились именно к Олесе Викторовне! Спасибо Вам большое за вашу помощь и труд!